Tel: 06 64 34 62 36       aixtra.swing@gmail.com          

Nouveaux dans le Swing??

Tout ce qu’il faut savoir pour commencer à danser avec nous

FAIS SWINGUER TA VIE !

Bienvenue !

Nous sommes ravis que tu souhaites commencer à danser le Swing avec nous.

Ouverts à tous, avec ou sans partenaire

NOS COURS DEBUTANTS

La meilleure façon de commencer en danse swing est de suivre nos cours adaptés aux débutants.

Les cours ont lieu du lundi au jeudi soir et commencent en septembre

Solo Swing, Lindy Hop ou les 2 (c’est mieux pour progresser plus vite !)

Regarde ce reportage de Provence Azur sur l’ambiance de nos cours

SOLO SWING NIVEAU 1

Danser tous ensemble !
Aussi appelé Charleston Solo ou Solo Jazz Roots, on danse en ligne ou en cercle pour apprendre au fur et à mesure les pas, le rythme et à se bouger soi-même AVANT de danser à 2 (en guidant ou en suivant un partenaire).

Au programme : les fondamentaux (CLASSIC STEPS) et routines « Aixclusives » chorégraphiée par vos profs Aixtraswing !

LINDY HOP NIVEAU 1

La danse de couple
Danse sociale par excellence, le Lindy Hop est né dans les années 1930. Il est issu de la Danse Africaine et des Claquettes et se danse sur du Jazz qui swingue (des années 1920 à 1950). Le Lindy revient en force depuis la fin des années 80 en Europe. Au programme : les fondamentaux (CLASSIC STEPS), les principales passes pour progresser et se faire plaisir en soirée et surtout du fun !
Je m'inscris !

QUESTIONS LES PLUS FRÉQUENTES

En SOLO SWING (aussi appelé Charleston Jazz Roots / Authentic ou Vernacular Jazz  ou encore routines solo !), il n’y a PAS besoin de partenaire: on danse tous ensemble on fait tous les mêmes pas et on peut venir entre amis.

En Solo Swing, il n’y a pas de liste d’attente: 

quand le cours est plein c’est à dire quand la jauge de la salle est atteinte, nous arrêtons les inscriptions.

En Solo Swing, pas de rôle comme dans la danse en couple : tout le monde fait les mêmes pas.

1 LEADER (« guide ») et 1 FOLLOW (« suiveur ») forment un couple de danseurs de Lindy Hop.

Ce sont deux rôles distincts dans la danse:

Comme LEADER (Lead), vous apprendrez à diriger et à communiquer les mouvements de danse au partenaire avec qui vous dansez.

En tant que FOLLOWER (Follow), vous apprendrez à être réactif à l’information communiquée par le Leader, et à ajouter du style à vos pas de danse.

Souvent les leaders sont des hommes et les femmes sont followers mais ce n’est pas une règle immuable, vous pouvez vous inscrire dans le rôle de votre choix.

Non, vous pouvez vous inscrire seul(e)

Notez que venir à 2 en tant que couple équilibré Leader / Follower (sans distinction de sexe) est le meilleur moyen d’accéder aux différents cours et ateliers, car nous disposons souvent d’un nombre limité de places en particulier pour les Followers seules.

Rencontrez d’autres futurs élèves pendant nos événements tout l’été ou sur notre groupe facebook « Aix en Swing » et trouvez un(e) partenaire avant la rentrée: c’est la meilleure garantie pour intégrer un de nos cours de Lindy Hop.

Oui bien sûr ! Vous n’êtes pas obligés d’être en couple pour venir à Aixtraswing !

En Solo Swing, ni liste d’attente, ni rôle dans la danse.  

Vous préférez la danse en couple? Notez qu’en cours de Lindy Hop, afin d’avoir l’équilibre et pouvoir vous offrir des cours de qualité, nous acceptons un nombre limité de followers (souvent appelées «cavalières» dans les autres danses de couple) sans partenaire.

N’attendez pas la rentrée de septembre pour trouver un(e) partenaire dans vos amis ou à nos événements avant la rentrée.

Nous avons ouvert un événement Facebook pour vous mettre en relation entre futurs danseurs:  indiquez quel cours vous voulez suivre (jour, niveau) dans votre post.

Vous pouvez aussi choisir d’être vous même leader, (cavalier) car comme leader, pas de liste d’attente non plus.

Le meilleur moyen d’améliorer votre danse sociale est de rencontrer de nouvelles personnes et de danser avec beaucoup de gens différents !

En classe, nous effectuons donc une rotation des partenaires afin que tout le monde ait la chance de danser avec les autres: à Aixtraswing, « on ne laisse pas Bébé dans un coin ! » 😉 

Vous voulez danser uniquement avec votre partenaire habituel, contactez-nous pour suivre des cours particuliers.

Non, évitez de porter les mêmes chaussures que tous les jours, des chaussures de rando ou a semelles larges ainsi que des chaussures ouvertes ou à talons hauts. 

Le bon choix: des chaussures plates et fermées. Ne vous mettez pas dans les frais : pensez avant tout au confort (souplesse et finesse de la chaussure).

Pour les stages de claquettes, vous pourrez porter vos chaussures avec fers. Si vous n’en avez pas, pas de panique ce n’est pas obligatoire : des tennis type Stan Smith marchent aussi ! 🙂

Visez le confort et portez quelque chose dans lequel vous bougerez librement.

Évitez les gros bracelets et bagues et les « manches de chandail chauve-souris » qui risquent de gêner le passage des bras dans la danse à 2.

En hiver, commencez en mode oignon et enlevez des couches au fur et à mesure car on est vite en nage en dansant le Swing !

Non, c’est ce qui est cool avec la danse : ni équipement, ni gros sac de sport juste vos chaussures pour danser:-)

Prévoyez quand-même un T-shirt de rechange surtout pour les cours de Solo Swing et une gourde réutilisable

Non, nous ne demandons pas de certificat médical.

Informez vos professeurs de toute blessure ou handicap AVANT le début des cours.

Sachez aussi que le Lindy hop n’est pas comme les autres danses en couple:  cette danse est beaucoup plus cardio et sportive et nécessite un certain niveau de forme physique.

Au début de chaque cours, nos Aixtra-profs font un échauffement (en solo ou en couple), cet échauffement fait partie du cours. Arrivez donc à l’heure autant que possible. 

Si vous vous sentez dépassé physiquement, n’hésitez pas à boire et vous asseoir.  Pratiquez selon vos capacités: nous ne sommes pas en compétition.

Votre assurance responsabilité civile suffit.

Vous devez néanmoins adhérer à l’association pour notre assurance, cette adhésion obligatoire coûte 10 € et sera demandée pour toute inscription.

A l’inscription, vous validerez des conditions générales qui indiquent que vous pouvez pratiquer cette activité. Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous ne ferez pas un malaise car nous ne sommes pas (tous) secouristes, réanimateurs médecins ou cardiologues..!

Normal, c’est même à ça que servent les cours de danse non?

Rejoins-nous ! No fear 😀

À Aixtraswing, nous sommes fiers d’accueillir tout le monde. Peu importe votre sexe, origine, religion, sexualité ou âge (mineurs acceptés à partir de 17 ans, adhésion au nom d’un parent). 

Nous avons en majorité des étudiants et des trentenaires. La plus jeune pratiquante en 2018 avait 17 ans, mais il y a aussi des danseurs plus âgés, des actifs et des retraités.

 

Il est important que chacun se sente bien accueilli(e) dans notre communauté de danseurs,  danseuses et bénévoles aux valeurs positives.

Notez que le Lindy Hop est une danse plus physique que la plupart des autres danses, mais pas besoin d’être un sportif de haut niveau !

Si vous avez des préoccupations spécifiques ou des questions ou si vous ne savez pas si cette danse peut vous convenir, vous pouvez toujours nous contacter.

Les cours ont lieu en plein centre ville d’Aix en Provence à 5 minutes à pied de la Rotonde.

Nous animons régulièrement les rues de la ville lors de nos fameux Bals Swing en plein air.

Nous travaillons aussi ponctuellement ailleurs qu’à Aix: Marseille, Bouc Bel Air, Fuveau, Venelles, Dignes les Bains, Gap, Istres, Nantes…

Oui, mais on ne force personne : on vous conseille cependant de venir avec une gourde en métal plutôt qu’une bouteille plastique à usage unique (et pleine de pertubarteurs endocriniens qui finira à la poubelle puis incinérée ou enfouie et très rarement recyclée…)

Notre asso promeut le zéro déchets depuis 2018 : nous sommes fiers de ne plus jeter des centaines de gobelets ou couverts en plastique, ni d’emballage à chaque événement associatif.

Nous sommes aussi fiers de manger et boire de meilleurs produits locavores souvent fait maison et bio parfois (gâteaux, cakes, tartes, crêpes, cidre, jus bio, olives et fruits ..): plein d’alternatives existent : ça commence par nous ! 

C’est très simple : RV sur la page mon compte (dans le menu SHOP):  Pour créer un compte, cliquez sur inscription.

Une fois le compte créé, choisissez votre / vos cours, ajoutez-le(s) au panier et laissez vous guider.

Le compte sur le site n’a que des avantages. Avec ce compte sécurisé et personnel comme sur n’importe quelle boutique en ligne, vous disposerez d’un tableau de bord personnel avec vos commandes, la possibilité de télécharger une facture, vous pourrez personnaliser votre compte, mettre à jour vos coordonnées etc.

Oui, nous organisons 2 permanences en début d’année pour vous aider à vous inscrire.  

L’inscription en ligne est déjà ouverte 24h/24 sur ce site internet et les paiements par CB sont traités en priorité. Si vous voulez payer en liquide ou par chèque, à l’étape « Paiement » choisissez  « Paiements par chèque » ou « Paiement à la livraison » (Espèces) puis cliquez sur commander.

Nous vous recontacterons pour vous indiquer les modalités pour finaliser votre inscription.

Vous voulez nous soutenir et participer à nos événements SANS prendre de cours?  Adhérez à l’association

Oui, c’est possible ! Pour les paiements sécurisés en ligne à l’aide de votre carte bancaire, nous avons choisi la solution de paiement entièrement sécurisée Stripe, notre intermédiaire certifié par les banques.

Stripe crypte les données en AES-128 (méthode de chiffrement avancée). Ensuite nous utilisons le protocole de communication SSL (Secure Socket Layer) que vous pouvez voir dans votre barre URL avec la mention https (comme sécurisé).  Ce certificat assure l’intégrité et la confidentialité des données durant votre transaction de paiement. Enfin, notre hébergement respecte la norme PCI DSS. Ainsi l’espace de paiement Aixtraswing est sécurisé et personne ne peut intercepter vos informations de paiement.

Les informations que vous fournissez de votre carte bancaire sont enregistrées directement et uniquement sur le serveur de la société Stripe. Conformément à la Directive Européenne 95/46/EC, toutes ces informations restent confidentielles.
Nous ne stockons aucune information relative aux paiements par carte bancaire.

Oui, à Aixtraswing bien que nos tarifs soient les moins chers en Provence par volonté de répandre la joie du Swing, nous vous offrons la possibilité de payer votre inscription en 2 fois sans frais. Pour celà, vous devrez nous remettre 2 chèques :

  • un pour le mois de septembre de 100 € minimum
  • et un du solde du réglement qui ne sera encaissé qu’à partir du 30 octobre.
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