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BOUTIQUE

Vos questions par thème

Les cours

Je suis grand débutant, je n'ai jamais dansé, j'ai 2 pieds gauches est ce que je peux quand même m'inscrire?

Bien sûr ! Normal, c’est même à ça que servent les cours de danse non ? A Aixtraswing, on  n’a qu’une envie : permettre au plus grand nombre d’apprendre à danser et de s’amuser

Aixtra-débutant > Aixtra-welcome !

Alors rejoins-nous ! No fear ! 😀

Quand commencent les cours ? Y a t il cours pendant les vacances ? Combien de cours dans l'année

Nos cours hebdomadaires ont lieu de mi septembre à mi-juin

Pendant les vacances scolaires, il n’y a pas cours mais l’asso organise plein d’événements (pratiques gratuites pour les élèves et adhérent, bals swing, soirées, projection, apéros etc.)

Le planning des cours et des vacances scolaires et jours fériés est disponible sur la page cours 

Où ont lieu les cours?

à Aix en Provence centre, Aix ouest et Sud dans ces salles : 

  • CSC La Provence 
  • Maison de quartier la Mareschale
  • CREPS PACA
  • CSC Château  de l’horloge

Faut-il une assurance ?

Nous supposons que vous avez votre assurance responsabilité civile à jour et ça suffit.

Vous devez néanmoins adhérer à l’association pour notre assurance, cette adhésion obligatoire coûte 10 € et est obligatoire pour toute inscription à nos cours.

Portes ouvertes : comment ça marche ?

La rentrée aura lieu à partir du lundi 14 septembre

Du 14 au 24 septembre, viens en avance et participe gratuitement à 1 cours dans chaque discipline, c’est gratuit pendant cette semaine portes ouvertes ! 

On te demandera ton nom et e-mail à l’accueil:

Note que pour éviter la saturation des cours pendant les 2 semaines d’essai, nous te demanderons 10 € si tu essai une 2ème fois un cours de Lindy hop ou de solo du même niveau. 

Nous comprenons que certaines personnes souhaitent tester le feeling avec chaque prof ou l’accès à chaque salle. On te rassure, tous les profs qui travaillent avec l’asso sont compétents, expérimentés et bienveillants et le programme de cours -même si chaque prof l’adapte- a pour but de proposer des niveaux homogènes pour le même cours de la même discipline dans le même niveau: choisis donc ton jour favori tranquilement et rejoins l’asso ! 

 

Est-ce que je peux m'inscrire seul.e ?

Oui tu peux

  • Que tu soies seul(e) ou en couple, nous t’accueillons avec joie. Note qu’environ 70% de nos élèves s’inscrivent seuls.

  • Nous nous efforçons de respecter au maximum la parité Leaders /Followers pour chaque cours. Selon les cours il est possible que tu soies mis(e) sur liste d’attente. N’attendes donc pas le dernier moment pour t’inscrire.

  • L’offre Duo (2 partenaires s’inscrivent ensemble chacun(e) dans un rôe different 1 lead+1 follow) te permet aussi d’assure ta place dans le cours de ton choix !

Pour avoir l’équilibre leaders / followers en cours de danse à 2 et pouvoir vous offrir des cours de qualité, notre système d’inscription gère lui même l’équilibre 

En couple, inscris-toi donc directement. Sinon pour t’aider Pour trouver un partenaire et  maximiser tes chances de danser en couple, tu devras peut-être:

  • choisir le rôle de leader (les danses swing à 2 ne sont pas genrées ?)
  • poster ta recherche sur les réseaux sociaux pour trouver un partenaire
  • parler de ta recherche de partenaire autour de toi pour créer des vocations chez les leaders
  • Ou encore, décider de danser en Solo 

Ca veut dire quoi Leader et Follower?

1 LEADER (« guide ») et 1 FOLLOW (« suiveur ») forment un couple de danseurs de Lindy Hop.

Ce sont deux rôles distincts dans la danse:

Comme LEADER (Lead), vous apprendrez à diriger et à communiquer les mouvements de danse au partenaire avec qui vous dansez.

En tant que FOLLOWER (Follow), vous apprendrez à être réactif à l’information communiquée par le Leader, et à ajouter du style à vos pas de danse en musique.

Souvent les leaders sont des hommes et les followers des femmes

Ce n’est pas une règle immuable, vous pouvez vous inscrire dans le rôle de votre choix

Faut-il amener autre chose?

Non, c’est ce qui est cool avec la danse : ni équipement, ni gros sac de sport plein de matériel lourd, juste vos chaussures dans un sac pour danser 🙂

Prévoyez quand-même un T-shirt de rechange surtout pour les cours de Solo Swing si vous transpirez facilement et une gourde réutilisable meilleure pour vous et pour la planète (l’association fière de ses valeurs, fait du zéro déchets)

Faut-il changer de partenaire en cours ?

Les danses swing à 2 sont des danse d’échange et de partage et vous changerez régulièrement de partenaire en cours, en soirées et en stages.

Le meilleur moyen d’améliorer votre danse est de danser avec les autres participants/es du cours pas seulement avec votre moitié ! On appelle ça la danse sociale 

Nous appliquons le principe de rotation des partenaires.

En classe, nous effectuons une rotation des partenaires autant que possible, afin que tout le monde ait la chance de danser avec les autres: à Aixtraswing, « on ne laisse pas Bébé dans un coin ! », t’as la réf bien sûr  😉

Vous voulez danser uniquement avec votre partenaire habituel, vous avez un souci avec ce fonctionnement (crise COVID oblige nous sommes compréhensifs et très vigilants) : contactez-nous pour en parler ou suivre des cours particuliers.

Puis-je rejoindre le cours en cours d'année ?

Oui si vous n’avez raté que quelques cours en sept/octobre ou si votre niveau de danse correspond à celui du cours et uniquement si il reste de la place dans ce cours car en général, nos cours sont complets dès septembre.

Dans notre programme, chaque cours est nouveau et progressif en difficulté, il vous sera donc peut-être difficile de raccrocher les wagons surtout en danse en couple. 

Contactez-nous pour en discuter afin d’évaluer ensemble votre niveau et la possibilité d’intégrer un cours existant.

 

Et si je rate un cours, si je suis absent.e, pourrai-je rattraper ?

Oui, c’est le gros avantage d’Aixtraswing : l’asso propose plusieurs cours du niveau débutant dans et initié dans la semaine : si tu as raté 1 cours ou que tu as une contrainte le soir de ton cours habituel, viens à une autre cours équivalent pour rattraper. Il faudra juste te signaler au début du cours au(x) prof(s) du cours où tu vas

Comment s'habiller pour danser ?

Visez le confort et portez quelque chose dans lequel vous bougerez librement.

Évitez les gros bracelets les bagues et les « manches de chandail chauve-souris » qui risquent de gêner le passage des bras dans la danse à 2.

En hiver, commencez en mode oignon et enlevez des couches au fur et à mesure car on est vite en nage en dansant le Swing !

Faut-il des chaussures spéciales ?

Non, évitez seulement de porter les mêmes chaussures qu’à l’extérieur. Évitez aussi les chaussures de rando ou a semelles larges ainsi que des chaussures ouvertes ou à talons hauts ou les espadrilles..  

Nos salles sont toutes équipées de vestiaires ou d’un lobby pour changer ses chaussures avant d’entrer. Le bon réflexe, un tote bag pour vos chaussures dédiées à la danse.   

Le bon choix: des chaussures plates et fermées. Ne vous mettez pas dans les frais : pensez avant tout au confort et à l’amorti. Si vous avez des tennis type Stan Smith ou des Bensimon ça marche très bien, la preuve nos profs en portent ! 🙂

Pour le solo (charleston ou soft shoes comme en claquettes mais sans fers) commencez aussi avec ces mêmes Stan Smith qui claquent ! Evitez juste les semelles trop souples genre chaussures de running et au CREPS évitez absolument les semelles noires. 

Faut-il un certificat médical ?

Non, nous ne demandons pas de certificat médical ni de test PCR..

Informez vos professeurs de toute maladie contagieuse, blessure ou handicap AVANT le début des cours. Si vous avez un gros rhume, ça peut être le COVID, restez à la maison, soignez vous et révisez tranquillement nos récaps vidéo pour rattraper facilement. 

Sachez aussi que le Lindy hop et le solo (en particulier le charleston) ne sont pas comme les autres danses:  ces danses sont plus « cardio »,et nécessitent d’avoir la forme.

Au début de chaque cours, nos Aixtra-profs font un échauffement (en solo ou en couple), cet échauffement fait partie du cours et évite de se blesser. Arrivez donc à l’heure autant que possible. 

N’hésitez pas à boire pendant le cours et à pratiquer selon vos capacités: nous ne sommes pas en compétition.

A l’inscription, vous validerez des conditions générales qui indiquent que vous pouvez pratiquer cette activité. Il est de votre responsabilité de vous assurer et de savoir si vous avez assez la forme pour éviter de faire un malaise car nous ne sommes pas secouristes, réanimateurs médecins ou cardiologues..!

En solo, je vais danser tout(e) seul(e) ?

En Solo Jazz Roots (aussi appelé Charleston solo ou Solo swing ou Authentic ou encore Vernacular Jazz dance !), il n’y a PAS besoin de partenaire: on danse tous ensemble on fait tous les mêmes pas et on peut venir entre amis.

En Solo Swing, aucun souci d’équilibre dans les cours entre leads et follows, on le travaille directement, l’équilibre !

Quand le cours est plein c’est à dire quand la jauge de la salle est atteinte ou que nous estimons que le cours est déjà rempli (nous préférons rester en groupe raisonnable et gérable pour chaque professeur), nous arrêtons les inscriptions.

En solo, pas de rôle comme dans la danse en couple : tout le monde fait les mêmes pas.

Pourquoi des cours à l'année et pas au semestre, voire à l'unité ?

Pour apprendre à (bien) swinguer, il faut du temps, prendre confiance en soi, se constituer une petite équipe qui progresse ensemble, préparer des projets, chorégraphies, spectacles. Pour regrouper un certain nombre d’acquis pédagogiques à l’issue des cours, vous devrez au minimum suivre 3 à 6 mois de cours pour vous permettre de fouler les dancefloors avec aisance… Nous avons aussi un équilibre followers / leaders pour la danse à 2 qui serait trop vite rompu après quelques semaines de classe.  

Il est donc important d’être assidu au cours qui commence mi-septembre et finissent début juin. Nous estimons que l’acquisition de bases solides en Lindy hop nécessite au minimum 6 mois à une année complète à raison de 1h de cours par semaine ET de pratiques régulières

Inscription

Comment s'inscrire

Oui, nous organisons des permanences d’inscription en début d’année pour vous aider à vous inscrire.

Nous recommandons l’inscription directe en ligne par carte bancaire: avantages

Pour payer en liquide ou par chèque, il faut quand même passer commande sur notre site et à l’étape « Paiement » choisissez « Paiements par chèque » ou « Paiement à la livraison » (Espèces), puis cliquez sur commander.

Vous recevrez un email vous indiquant les modalités pour finaliser votre inscription (vérifiez vos spams on ne sait jamais) 

Puis-je faire un 2e cours de danse en couple (balboa, Lindy hop) ?

Oui, si vous avez déjà un partenaire et si il reste de la place dans ce 2e cours dans le rôle qui vous intéresse. Le tarif réduit 2e cours de 150 € s’applique au 2e cours mais aussi au 3e cours.. N’ayez pas les yeux plus gros que le ventre, au delà de 3 cours par semaine, vous risquez de sécher certains cours..   

Puis-je payer par chèque ?

Oui, bien sûr : c’est possible !

A Aixtraswing nous souhaitons que chacun.e puisse découvrir la joie du swing. Il ne faut pas que le paiement soit une difficulté pour vous. Nos tarifs associatifs reflètent notre engagement pour que la danse soit accessible à tous et toutes (à partir de 95 € l’année pour les moins de 30 ans, que vous soyez étudiants ou pas). Si vous avez des soucis pour régler votre inscription annuelle en une fois, voire 2 ou 3 fois, parlez nous en directement ou écrivez-nous, nous pourrons certainement trouver un moyen de vous faire rejoindre la famille du swing et le dancefloor 

Peut-on régler en plusieurs fois ?

Oui par chèque pour d’étaler les versements : jusqu’à 3 fois. Le 1er chèque sera encaissé dès réception et le 2ème début novembre.

Les autres modes de paiement (CB ou espèces) donnent lieu à un règlement unique à l’inscription, merci de votre compréhension

Cours d'essai après la semaine de portes ouvertes

Pendant 2 semaines à partir de mi-septembre, viens en avance et participe gratuitement à 1 cours dans chaque discipline, c’est gratuit pendant cette semaine portes ouvertes ! 

On te demandera ton nom et e-mail à l’accueil, c’est tout.

Tu as raté la semaine portes ouvertes ou tu veux essayer un autre cours après le 24 septembre ? > Nous te demanderons 10 € pour tout nouvel essai : ces 10 € seront déduits de ton inscription annuelle, ce cours d’essai restera donc gratuit.

Qui a droit aux tarifs réduits Aixtraswing ?

Avant le 14 septembre :

  • Tout le monde  avec le tarif de prérentrée 
  • les duos : sans aucun code, le meilleur tarif est déjà appliqué
  • Les jeunes de moins de 30 ans au jour du paiement
  • Les chômeurs
  • Tout le monde pour un cours supplémentaire (2e, 3e ou 4e cours à tarif dégressif)

 

Après les portes ouvertes: 

  • les duos : 2 partenaires qui s’inscrivent au même cours de Lindy Hop, chacun dans un rôle différent: 1 formulaire / commande
  • Les jeunes de moins de 30 ans au jour du paiement
  • Les chômeurs
  • Tout le monde pour un 2e, 3e ou 4e cours 

Puis-je payer par carte bancaire ?

Oui, c’est possible et c’est sans frais !

Notre système de paiement vous envoie un email avec bouton de paiement (sécurisé par la technologie helloasso) 

Nous acceptons aussi les règlements (sans frais) par :

  • Chèque 

  • Espèces 

Si je paye en liquide ou chèque, à qui donner ce réglement ?

Vous pourrez déposer votre inscription et paiement

  • aux personnes d’Aixtraswing chargées de l’accueil
  • Au début du cours, à vos professeurs dans la semaine qui suit votre commande en ligne

Imprimez la confirmation de commande (reçue par e-mail, vérifiez dans les spams on ne sait jamais) et indiquez au dos du chèque ou sur l’enveloppe avec l’appoint ce qui suit :

[VOTRE NOM et PRENOM + COURS CHOISI + NIVEAU + SOIR DE LA SEMAINE] 

Pourquoi pas tout en chèque ou sur place ?

On adore la nature mais nous avons déjà eu des chèques en bois, des chèques perdus, des chèques illisibles, non signés, des enveloppes qui se perdent  etc !

Le travail occasionné pour gérer ces petits soucis et par la remise de plusieurs dizaines de chèques en début d’année est très chronophage pour notre seule salariée et la trésorière bénévole ou le webmaster qui aide aussi: une toute petite équipe très sollicitée au moment des inscriptions !

En payant par carte, vous assurez votre place en cours et libérez du temps aux bénévoles pour vous offrir un meilleur accueil à la rentrée 

Divers

Quel âge ont les gens à Aixtraswing ?

Nous avons en majorité des étudiants, des trentenaires et quadras à Aixtraswing.

Le plus jeune pratiquante en 2024 a 15 ans, mais il y a aussi des danseurs plus âgés, jeunes retraités actifs.

Note que le Lindy Hop et le solo sont des danses plus physiques que la plupart des autres danses, mais pas besoin d’être un sportif de haut niveau !

Si tu as des préoccupations spécifiques ou des questions ou si tu ne sais pas si cette danse peut te convenir, lis cet article ou contacte-nous.

Il est important que chacun se sente bien accueilli(e) dans notre communauté de danseurs, danseuses et bénévoles aux valeurs positives.

À Aixtraswing, nous sommes donc fiers d’accueillir tout le monde. Peu importe sexe, origine, religion, sexualité etc. Les mineurs sont acceptés à partir de 15 ans, adhésion au nom d’un parent.

 

Peut-on faire une adhésion simple à Aixtraswing sans prendre de cours ?

Vous voulez nous soutenir et participer à nos événements SANS être élève en cours ?

C’est possible, adhérez à l’association pour un coût modique de 10 € et participez alors gratuitement à toutes nos pratiques 

Puis-je venir à une pratique Aixtraswing sans être élève Aixtraswing?

Oui ! Tout le monde est bienvenu à la Pratique Aixtraswing de danse libre et quasi gratuite. Il suffit juste de régler l’adhésion annuelle à l’asso de 10€. Ensuite, c’est open bar !